In het vierde artikel zijn de Nederlandse Records Standaards Gewichtheffen voor 35+ dames gepubliceerd. In dit vijfde en laatste artikel de 35+ heren.
Resultaten 35+ Nederlandse Record Standaards Gewichtheffen Heren
Klasse
|
Heren35 | Heren40 | Heren45 | Heren50 | Heren55 | Heren60 | Heren65 | Heren70 | Heren75 | Heren80 | ||||||||||||||||||||
Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | Trekken | Stoten | Totaal | |
-55 | 86 | 105 | 194 | 81 | 100 | 183 | 77 | 94 | 172 | 72 | 88 | 161 | 66 | 80 | 148 | 60 | 74 | 135 | 54 | 67 | 122 | 48 | 59 | 109 | 42 | 51 | 94 | 35 | 43 | 79 |
-61 | 91 | 112 | 206 | 86 | 106 | 194 | 81 | 100 | 183 | 76 | 93 | 171 | 70 | 85 | 157 | 64 | 78 | 144 | 58 | 71 | 130 | 51 | 63 | 115 | 44 | 54 | 100 | 37 | 45 | 83 |
-67 | 97 | 119 | 218 | 91 | 112 | 205 | 86 | 105 | 193 | 81 | 99 | 181 | 74 | 90 | 166 | 68 | 83 | 152 | 61 | 75 | 137 | 54 | 67 | 122 | 47 | 58 | 106 | 39 | 48 | 88 |
-73 | 102 | 124 | 228 | 96 | 117 | 215 | 90 | 111 | 203 | 85 | 104 | 190 | 77 | 95 | 174 | 71 | 87 | 159 | 64 | 78 | 144 | 57 | 70 | 128 | 49 | 60 | 111 | 41 | 50 | 93 |
-81 | 107 | 132 | 241 | 101 | 124 | 228 | 96 | 117 | 215 | 89 | 110 | 201 | 82 | 100 | 184 | 75 | 92 | 169 | 68 | 83 | 152 | 60 | 74 | 136 | 52 | 64 | 117 | 44 | 53 | 98 |
-89 | 113 | 138 | 253 | 106 | 130 | 239 | 100 | 123 | 225 | 94 | 115 | 211 | 86 | 105 | 193 | 79 | 97 | 177 | 71 | 87 | 160 | 63 | 78 | 142 | 55 | 67 | 123 | 46 | 56 | 103 |
-96 | 117 | 143 | 263 | 110 | 135 | 248 | 104 | 127 | 234 | 97 | 119 | 219 | 89 | 109 | 200 | 82 | 100 | 184 | 74 | 90 | 166 | 66 | 80 | 147 | 57 | 70 | 128 | 47 | 58 | 107 |
-102 | 120 | 147 | 270 | 113 | 139 | 255 | 107 | 131 | 240 | 100 | 123 | 225 | 92 | 112 | 206 | 84 | 103 | 189 | 76 | 93 | 170 | 67 | 83 | 152 | 58 | 72 | 131 | 49 | 60 | 110 |
-109 | 123 | 151 | 277 | 116 | 143 | 262 | 110 | 134 | 247 | 103 | 126 | 231 | 94 | 115 | 212 | 86 | 106 | 194 | 78 | 95 | 175 | 69 | 85 | 156 | 60 | 73 | 135 | 50 | 61 | 113 |
+109 | 134 | 164 | 301 | 126 | 155 | 284 | 119 | 146 | 267 | 111 | 136 | 250 | 102 | 125 | 229 | 94 | 115 | 210 | 84 | 103 | 190 | 75 | 92 | 169 | 65 | 80 | 146 | 54 | 66 | 122 |
Ik kon het uiteraard niet laten om zelf ook even te kijken naar de uitdaging in mijn nieuwe gewichtsklasse. Ik zal dan 83 moeten gaan trekken, 101 stoten en een totaal van 185 moeten behalen op bijv. het (open) NK35+ in de categorie -81 kg. Als ik zelf kijk naar mijn “oude” records vanaf 35-jaar is dat wel te halen. Persoonlijke omstandigheden maakten het voor mij lastig om frequent en optimaal te trainen, maar ik zie deze resultaten wel als een mooi doel!
In de reeks van 5 artikelen is dit de hekkensluiter geworden. Voor alle leeftijd- en gewichtsklassen zijn de Nederlandse Record Standaards Gewichtheffen bepaald. De komende jaren zullen we zien waar de records gaan sneuvelen en wie zijn of haar naam (tijdelijk) mag laten noteren. Ik wens alle atleten, coaches en clubs succes op deze uitdaging!
Geef een reactie