Ok, dit artikel is volslagen overbodig als je meer dan voldoende in je eigen of buiten gym traint, maar misschien voelen anderen zich wel aangesproken? In een periode waarin bewegingsvrijheid soms letterlijk minder is of je prioriteiten simpelweg ergens anders lagen, is de kans groot dat je minder of zelfs bent gestopt met de trainingen […]
Eugen Sandow en de opkomst van bodybuilding
Eén van de klassiekers in mijn boekenkast is het boek van David L. Chapman over Eugen Sandow en de opkomst van bodybuilding. Een leuk boek over de opkomst van de lichaamscultuur met het leven van Eugen Sandow als rode draad. Eugen Sandow is eigenlijk Friedrich Wilhelm Müller uit Koningsbergen (Kaliningrad – Rusland) en later in […]