In het eerste artikel is een analyse gedaan op de verhouding tussen oude nederlandse records en wereldrecords. In dit tweede artikel zal ik een vervolg maken door niet alleen te kijken naar records, maar ook naar de resultaten van de afgelopen jaren in Nederland. Ik publiceer daarna de tabellen met Nederlandse Record Standaards Gewichtheffen voor de senioren dames en heren (15+).
De keuze voor de norm is ontstaan op basis van consensus bij de bond gebaseerd op de analyses.
Analyse ranglijsten
Uit de ranglijsten 2012-2018 staan Sinclair-scores gesorteerd. Ik dit in een grafiek gezet. De scores zijn resultaten die je als superzwaargewicht kan tillen (body weight corrected score – Sinclair). Ik heb 224 resultaten van dames gerangschikt van hoog naar laag. De gemiddelde en mediaan hiervan ligt rond de 150 punten (kilo’s superzwaargewicht) en de 95% percentiel op 206. Als de hogere en lagere uitschieters weggelaten worden (n=212), dan is de 95% percentielwaarde 198. Het afsnijpunt van de trendlijn op de maximum score ligt respectievelijk op 206 en 198.
De volgende stap is bij de Europese en Wereld standaards de A-factoren uit te rekenen (ROBI-formule). Ik kan daarmee de omrekening vanuit een ROBI-score naar een totaal van 198 tot 206 bij de superzwaargewichten.
De NGB heeft vervolgens besloten om te kiezen voor een norm van 225 ROBI-punten. Dit ligt iets hoger dan de waarde uit het 1e artikel. Dit kan ik verklaren uit het gegeven dat zowel de Europese als Wereldstandaards ongeveer 10% lager liggen dan de oude records. Net als in Nederland wil zowel de EWF als IWF een norm die wel verbeterd kan worden!
Ik heb gekozen voor een afleiding uit de Europese standaards omdat wereldwijd de lichtere klassen wat meer tillen dan in Europa gebruikelijk is. Artikel 1 gaf een richtlijn aan van 201 ROBI als toekomstig doel. De gekozen score van 225 ligt iets hoger, maar als dan berekend wordt welk gewicht dan getild moet worden bij de superzwaargewicht dames dan is dat 205 kg totaal (-1 kg onder 206). Hiermee is de check gedaan op de keuze van de NGB en te zien als ambitieus, maar ok! De tabel is klaar 🙂
Op deze standaards is mijn persoonlijke inschatting dat bij 100 resultaten van dames in een klasse de kans groot is dat de komende 5-10 jaar 5 x een record verbroken wordt. De uitdaging voor clubs, coaches en atleten is om de standaards als doel te zien. Even los van een nationale titel of internationale deelname.
Ik kan op basis van het aantal keren dat een record is verbroken mijn schatting checken – grofweg 1 record op 20-40 atleten die deelnemen aan officiële toernooien en kampioenschappen? De tijd zal het leren of de keuze van het bestuur met deze norm te hoog, te laag of correct was!
Resultaat Dames 15+
Dames 15+ Nederlandse Standaard Gewichtheffen per 1/1/2019
Klasse Trekken Stoten Totaal
-45 – 52 – 64 – 117
-49 – 56 – 68 – 125
-55 – 61 – 75 – 138
-59 – 65 – 79 – 146
-64 – 69 – 84 – 154
-71 – 74 – 90 – 166
–76 – 77 – 95 – 174
-81 – 80 – 98 – 180
-87 – 84 – 102 – 188
+87 – 91 – 112 – 205
Bij de heren kan ik dezelfde strategie aanhouden. Hier zijn respectievelijk 439 (361) waarden gebruikt. Mediaan 238 (241), gemiddeld 231 (247) en 95% Percentiel 310 (299). Het afsnijpunt van de trendlijn op de maximum score ligt respectievelijk op 329 en 306.
De NGB heeft besloten om te kiezen voor een ROBI-score van 350 punten, iets hoger om dezelfde reden als bij de dames. Artikel 1 gaf een richtlijn aan van 430 ROBI als toekomstig doel. Een score van 350 is lager, maar markeert keurig 330 kg als totaal bij de superzware gewichtsklasse (+1 kg boven 329).
Resultaat Heren 15+
Heren 15+ Nederlandse Standaard Gewichtheffen per 1/1/2019
Klasse Trekken Stoten Totaal
-55 – 94 – 116 – 212
-61 – 100 – 123 – 225
-67 – 106 – 130 – 238
-73 – 111 – 136 – 250
-81 – 118 – 144 – 265
-89 – 124 – 151 – 278
-96 – 128 – 157 – 288
-102 – 132 – 161 – 296
-109 – 135 – 166 – 304
+109 – 147 – 180 – 330
In dit tweede artikel zijn Nederlandse Record Standaards Gewichtheffen voor dames en heren senioren (15+) bepaald. Deze standaards zullen met een kans van 1 op 20 tot 40 resultaten in elke klasse verbroken kunnen worden door atleten die hard trainen en/of talent bezitten voor de sport gewichtheffen. Ik denk dat hiermee in elke klasse een mooi doel is neergezet. In het derde artikel zal ik de tabellen voor de leeftijden -15 (13-14-15 jarigen), -17 (16-17), -20 (18-19-20) en -23 (21-22-23) publiceren en de 35+ (masters).
Geef een reactie