In het tweede artikel zijn de Nederlandse Records Standaards Gewichtheffen voor senioren (15+) gepubliceerd. Op basis van Europese standaards en de NGB ROBI-norm zal ik in dit derde artikel voor de leeftijdsgroepen in Nederland -15, -17, -20 en -23 … [Continue reading]
Nederlandse Record Standaards Gewichtheffen 2
In het eerste artikel is een analyse gedaan op de verhouding tussen oude nederlandse records en wereldrecords. In dit tweede artikel zal ik een vervolg maken door niet alleen te kijken naar records, maar ook naar de resultaten van de afgelopen jaren … [Continue reading]
Nederlandse Record Standaards Gewichtheffen 1
In de afgelopen jaren zijn in het gewichtheffen in flinke vaart veranderingen ingevoerd. De oefeningen blijven wel gelijk, trekken met 3 pogingen en als 2e oefening het voorslaan tot de schouders en uitstoten. Eén van de veranderingen is het … [Continue reading]